英国流メディカルハーブ 2025年最新

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カテゴリー	本・雑誌・漫画>>>本>>>健康・医学
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「英国流メディカルハーブ」Oshima-Barclay Rieko定価: ￥ 4,180経年劣化は見られますが、書き込みはありません。ローズやタイム、ジンジャーにレモンピールなど私たちが普段何気なく使っているハーブから、アシュワガンダやネトル、リンデンなど日本ではあまり馴染みのないハーブまで、89種類のハーブをその特徴から使用法、そして薬効に主要含有成分にいたるまで、英国で活躍するハーバリストの視点で解説したガイドブック。ハーブごとの解説のほかにも、だるさや睡眠障害、頭痛などに用いるレシピや、PMSや月経不順や生理痛など、女性特有の悩みを解決してくれるレシピなど、症状別のハーブ利用法も紹介。英国ハーブ事情やメディカルハーバリストの情報などコラムも盛りだくさん。「ハーブの魅力を伝えたい」という著者の思いが込められた一冊です。#OshimaBarclayRieko #Oshima_Barclay_Rieko #本 #生活／家事

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